Paprika-Kokos-Chia-Suppe mit Ingwer, Korianderblatt und Sprossen als Dekoration

Würzige Suppe

Diese asiatische Auslegung der herkömmlichen Gazpacho verspricht ein richtig feines und gesundes Essen – ohne zu kochen. Die würzige Suppe ist schnell zubereitet und bietet viel Omega-3-Fettsäuren in einem ausgezeichneten Verhältnis (LA1:3ALA). Tagesbedarf in Prozenten angegeben. Zum Rezept…

Omega-3 (ALA), entzündungshemmend
452%
Omega-6 (LA), entzündungsfördernd
34%